Pequenas Mudanças, Grandes Resultados – Hábitos Atómicos, James Clear
Depois do Santiago me ter sido roubado, tive de lutar para me encontrar, criar habitos atomicos, tais como James Clear refere. Quando passamos a vida inteira a definirmo-nos de uma maneira (ser Mae e Tecnica de Cardiopneumologia) e isso desaparece, então o que somos agora? Eu tenho recorrido a livros de comportamento para ajudar-me nesta jornada. …
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